Prilagodbe

Moderna vremena

Pogledaj... sve je puno knjiga.

Ilustracije: John Tenniel
Dragica Barbarić

Pobijedite depresiju kognitivno-bihevioralnim tehnikama : Priručnik s uputama korak-po-korak, primjerima i vježbama

  • Nakladnik: Profil
  • 04/2012.
  • 243 str., meki uvez
  • ISBN 9789533194240
  • Cijena: 13.14 eur
    Preračunato po fiksnom tečaju konverzije 7,53450 kuna za 1 euro
  • Cijene knjiga su informativnog karaktera, navodimo prvu cijenu po izlasku knjige iz tiska. Preporučamo da cijene i dostupnost knjiga provjerite kod nakladnika ili u knjižarama! Moderna vremena više se ne bave prodajom knjiga, potražite ih u knjižarama, antikvarijatima ili u knjižnicama.
Depresija je jedan od glavnih psihičkih problema današnjeg doba i sve je veći broj ljudi koji se povremeno suočavaju s depresivnim simptomima i stanjima. Usprkos tome što su do danas razvijene efikasne psihoterapijske metode za ublažavanje depresivnih stanja, relativno je mali broj ljudi koji zatraže pomoć, a još manje onih koji dobivaju adekvatne tretmane.

„Pobijedite depresiju kognitivno-bihevioralnim tehnikama“ jedinstven je priručnik samopomoći baziran na kognitivno-bihevioralnim terapijama u kojoj se mogu pronaći primjeri iz naše stvarnosti te vježbe i postupci koje svatko može samostalno primijeniti kako bi se izvukao iz depresije ili joj se na vrijeme odupro.

Kognitivno-bihevioralna terapija djelotvornija je od tableta i predstavlja najdjelotvorniju terapiju protiv depresije. Depresija je najrašireniji psihički poremećaj u svijetu i kod nas. Lijekovi protiv depresije među najčešće su propisivanim farmaceutskim pripravcima, pa bi barem dio korisnika lijekova trebao posegnuti za priručnikom.

Priručnik je namijenjen i psihoterapeutima koji primjenjuju kognitivno-bihevioralnu terapiju, uči nas kako prepoznati depresiju kod sebe, članova obitelji, prijatelja, te djelatnika, te kako je izliječiti.

prof. dr. Ivanka Živčić-Bećirević


***

Dragica Barbarić
je psihologinja koja se bavi kliničkom praksom. Stekla je europski certifikat za kognitivno-bihevioralnog terapeuta koji je izdalo Europsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije (EABCT). Mentorica tijekom edukacije joj je bila mr.sc. Nada Anić, psihologinja koja je začetnica kognitivno-bihevioralne terapije kod nas i kultno ime za tu vrstu terapije u ovom dijelu Europe.

© Bilješke o knjigama izrađene su na osnovu informacija dobivenih od nakladnika i njihove dodatne uredničke obrade temeljem uvida u sadržaj knjige, te se kao takve ne smiju prenositi bez prethodnog dogovora s uredništvom portala.

– Od istog nakladnika –

Prethodna Slijedeća Vidi sve knjige

– Od istog autora –

Prethodna Slijedeća Vidi sve knjige

– Pretraži sve knjige –