Dr. Alojz Ihan u ovoj knjizi otkriva neočekivanu povezanost ljudske psihe i nastanka bolesti. Autor zorno objašnjava utjecaj emocionalne, osobne i duhovne zrelosti na sposobnost svladavanja stresa. Nesavladani stres, naime, postupno oštećuje imunosni sustav, a može čak postati uzrok nastanka bolesti.