Psiholog Richard Wiseman razotkriva suvremene mitove o umu koje promovira industrija samopomoći nudeći posve nov pristup promjenama kojima ljudi mogu ostvariti svoje ciljeve i ambicije za svega nekoliko minuta, a ne za nekoliko mjeseci.

Baveći se raspoloženjem, pamćenjem, uvjeravanjem, odgađanjem, pružanjem otpora i vezama, Wiseman u glavnim crtama predočava znanstvena istraživanja koja podržavaju novu znanost strelovitih promjena i opisuje kako je spomenute tehnike moguće uključiti u svakodnevni život.

Oni naklonjeni samopomoći u knjizi će pronaći:

- kako im samo razmišljanje o odlasku u teretanu može pomoći da ostanu u formi
- kako ih lončanice mogu učiniti kreativnijim
- zašto da je dovoljno staviti olovku među zube kako bi odmah postali sretniji
- zašto dvije glave ne razmišljaju bolje od jedne
- zašto su riječi važnije od djela i kako jedna fotografija može korjenito promijeniti stvari
- kako pogreškama poboljšati društveni život
- zašto prava umjetnost zavođenja podrazumijeva najobičniji dodir, vožnje toboganom smrti i izbjegavanje umjetnih božićnih drvca i dr.

© Bilješke o knjigama izrađene su na osnovu informacija dobivenih od nakladnika i njihove dodatne uredničke obrade temeljem uvida u sadržaj knjige, te se kao takve ne smiju prenositi bez prethodnog dogovora s uredništvom portala.