![](https://www.mvinfo.hr/_mvshop/public/data/image/1/6617.jpg)
Progresivno opuštanje mišića
- Nakladnik: Mozaik knjiga
- Prijevod: Iva-Martina Bura
- 10/2011.
- 80 str., meki uvez s klapnama
- ISBN 9789531409490
- Cijena: 13.14 eur
Preračunato po fiksnom tečaju konverzije 7,53450 kuna za 1 euro - Cijene knjiga su informativnog karaktera, navodimo prvu cijenu po izlasku knjige iz tiska. Preporučamo da cijene i dostupnost knjiga provjerite kod nakladnika ili u knjižarama! Moderna vremena više se ne bave prodajom knjiga, potražite ih u knjižarama, antikvarijatima ili u knjižnicama.
![](https://www.mvinfo.hr/_mvshop/public/data/image/1/6617.jpg)
U knjizi su objašnjene vježbe pomoću kojih je jednostavno i upješno moguće opustiti mišiće čitavog tijela, metodom vježbanja koja ne zahtijeva snagu i spretnost već je dostupna svima. Ovim vježbama moguće je ojačati mišićni tonus kao i, na jednostavan i brz način, riješiti se svakodnevnog stresa zbog koji nerijetko izaziva tjelesne manifestacije poput ukočenosti mišića.
Svaki je niz vježbi praćen jasnim slikovnim upitama.
Svaki je niz vježbi praćen jasnim slikovnim upitama.
© Bilješke o knjigama izrađene su na osnovu informacija dobivenih od nakladnika i njihove dodatne uredničke obrade temeljem uvida u sadržaj knjige, te se kao takve ne smiju prenositi bez prethodnog dogovora s uredništvom portala.