Alejandro Junger
Clean : Program za detoksikaciju organizma
- Nakladnik: Planetopija
- Prijevod: Suzana Keleković
- 04/2011.
- 288 str., meki uvez
- ISBN 9789532571967
- Cijena: 21.10 eur
Preračunato po fiksnom tečaju konverzije 7,53450 kuna za 1 euro - Cijene knjiga su informativnog karaktera, navodimo prvu cijenu po izlasku knjige iz tiska. Preporučamo da cijene i dostupnost knjiga provjerite kod nakladnika ili u knjižarama! Moderna vremena više se ne bave prodajom knjiga, potražite ih u knjižarama, antikvarijatima ili u knjižnicama.
Alergije, probavne tegobe, depresije, visoki tlak, lupanje srca, hormonalni poremećaji, nekoliko kilograma viška, slab imunitet i promjenjiva raspoloženja... sve su to simptomi koji ukazuju da je tijelo zatrovano toksinima iz hrane, kozmetike, odjeće, lijekova i okoliša. Tu je i izloženost suvremenim uređajima, bujici informacija, neprestana dostupnost, stres, naporan posao i premalo sna.
Moderna medicina i dalje ne vidi povezanost toksičnosti i bolesti. Liječnici radije čekaju da dođe do "kraha" u obliku akutnog problema koji treba hitno rješavati i tada očajnički pozivaju u pomoć velike zvjerke: (jake lijekove i operacije) da spase situaciju. To medicinsko topništvo samo dodatno povećava opterećenost otrovima; umjesto da rješava problem u korijenu, liječenje rezultira samo još većim toksičnim otpadom koje tijelo mora eliminirati.
Program Clean otkriva povezanosti koje - poput one dobro poznate kutije koju se niste sjetili otvoriti nego ste godinama sjedili na njoj - većina društva i medicinske znanosti zanemaruje. Objašnjava kako se npr. nadraženost crijeva uzrokovana prehrambenim i okolišnim otrovima može manifestirati kao niz simptoma - sezonske alergije, kožni osipi, depresija ili jednostavno gubitak životnog entuzijazma - za koje možda nikad ne biste pomislili da su povezani s otrovima. Program Clean pomaže u snalaženju među stotinama različitih programa čišćenja i detoksikacije koji su preplavili tržište i tumači znanstvene činjenice koje ih međusobno povezuju. Detaljno objašnjava što su otrovi, gdje se nalaze, kako smo im izloženi te kako utječu na vaš život i zdravlje. Ovo je početnica s uputama kako preživjeti i dobro napredovati u toksičnom svijetu.
No, što je još važnije, program Clean donosi i oruđe koje omogućuje potpuno reaktiviranje sustava detoksikacije, pružajući mu priliku da primijeni modus dubinskog čišćenja i povrati sposobnost tijela da samo sebe liječi, obnavlja pa čak i pomlađuje. Program je jednostavan, siguran i medicinski dokazan način da se to moćno drevno znanje stavi u praktičnu, modernu primjenu.
Program čišćenja i detoksikacije ne mora narušiti dnevnu rutinu ni stvoriti osjećaj lišavanja nečega. Moguće ga je uvrstiti u svoj dnevni raspored i on će zadovoljavati potrebe za energijom i istovremeno eliminirati otrove koji su blokirali optimalan rad vašeg tijela i uma. Program Clean je sredstvo koje svatko može primijeniti za obnovu, ponovnu uspostavu ravnoteže i iscjeljenje. Pri njegovu osmišljavanju vodilo se računa o potrebama zaposlenih ljudi i tako je nastao jednostavan i praktičan plan detoksikacije koji se lako uklapa u dnevnu rutinu.
U ovoj knjizi autor donosi vlastiti detoksikacijski program, Clean, primjeren užurbanim i zaposlenim ljudima. Recepti su jednostavni, ukusni i zdravi i ne zahtijevaju prevelika odricanja. Savjetuje i koje metode i dodatke prehrani primijeniti kako biste potaknuli detoksikaciju.
***
Dr. Alejandro Junger je kardiolog koji je i sam osjetio posljedice suvremenog života u vidu viška kilograma, problema sa srcem, probavom i na koncu - depresijom. Trajno uzimanje lijekova nije mu bilo prihvatljivo te se okrenuo integrativnoj medicini koja tijelo, um i duh promatra kao cjelinu. Spoznao je važnost detoksikacije, koju suvremena medicina posve zanemaruje.
Moderna medicina i dalje ne vidi povezanost toksičnosti i bolesti. Liječnici radije čekaju da dođe do "kraha" u obliku akutnog problema koji treba hitno rješavati i tada očajnički pozivaju u pomoć velike zvjerke: (jake lijekove i operacije) da spase situaciju. To medicinsko topništvo samo dodatno povećava opterećenost otrovima; umjesto da rješava problem u korijenu, liječenje rezultira samo još većim toksičnim otpadom koje tijelo mora eliminirati.
Program Clean otkriva povezanosti koje - poput one dobro poznate kutije koju se niste sjetili otvoriti nego ste godinama sjedili na njoj - većina društva i medicinske znanosti zanemaruje. Objašnjava kako se npr. nadraženost crijeva uzrokovana prehrambenim i okolišnim otrovima može manifestirati kao niz simptoma - sezonske alergije, kožni osipi, depresija ili jednostavno gubitak životnog entuzijazma - za koje možda nikad ne biste pomislili da su povezani s otrovima. Program Clean pomaže u snalaženju među stotinama različitih programa čišćenja i detoksikacije koji su preplavili tržište i tumači znanstvene činjenice koje ih međusobno povezuju. Detaljno objašnjava što su otrovi, gdje se nalaze, kako smo im izloženi te kako utječu na vaš život i zdravlje. Ovo je početnica s uputama kako preživjeti i dobro napredovati u toksičnom svijetu.
No, što je još važnije, program Clean donosi i oruđe koje omogućuje potpuno reaktiviranje sustava detoksikacije, pružajući mu priliku da primijeni modus dubinskog čišćenja i povrati sposobnost tijela da samo sebe liječi, obnavlja pa čak i pomlađuje. Program je jednostavan, siguran i medicinski dokazan način da se to moćno drevno znanje stavi u praktičnu, modernu primjenu.
Program čišćenja i detoksikacije ne mora narušiti dnevnu rutinu ni stvoriti osjećaj lišavanja nečega. Moguće ga je uvrstiti u svoj dnevni raspored i on će zadovoljavati potrebe za energijom i istovremeno eliminirati otrove koji su blokirali optimalan rad vašeg tijela i uma. Program Clean je sredstvo koje svatko može primijeniti za obnovu, ponovnu uspostavu ravnoteže i iscjeljenje. Pri njegovu osmišljavanju vodilo se računa o potrebama zaposlenih ljudi i tako je nastao jednostavan i praktičan plan detoksikacije koji se lako uklapa u dnevnu rutinu.
U ovoj knjizi autor donosi vlastiti detoksikacijski program, Clean, primjeren užurbanim i zaposlenim ljudima. Recepti su jednostavni, ukusni i zdravi i ne zahtijevaju prevelika odricanja. Savjetuje i koje metode i dodatke prehrani primijeniti kako biste potaknuli detoksikaciju.
***
Dr. Alejandro Junger je kardiolog koji je i sam osjetio posljedice suvremenog života u vidu viška kilograma, problema sa srcem, probavom i na koncu - depresijom. Trajno uzimanje lijekova nije mu bilo prihvatljivo te se okrenuo integrativnoj medicini koja tijelo, um i duh promatra kao cjelinu. Spoznao je važnost detoksikacije, koju suvremena medicina posve zanemaruje.
© Bilješke o knjigama izrađene su na osnovu informacija dobivenih od nakladnika i njihove dodatne uredničke obrade temeljem uvida u sadržaj knjige, te se kao takve ne smiju prenositi bez prethodnog dogovora s uredništvom portala.
